Hälsa – Inifrån och ut

Vi startade Healthy Women med ett uppdrag: att förbättra tjejers fysiska och psykiska hälsa

Vår grundare, Susan Dahlbeck, är utbildad personlig tränare och har i hela sitt liv varit aktiv inom idrott. Hon vet därför vilken positiv inverkan det har haft på hennes fysiska och psykiska hälsa – men också vilka utmaningar man kan stöta på i träningssammanhang som tjej. Målet med vårt nätverk var därför självklart från början:
Träna för ett mer jämställt samhälle.

Genom olika typer av träningsgrupper, aktiviteter och tjejkvällar har vi sedan 2019 stöttat, inspirerat och väglett tjejer till att bli den bästa versionen av sig själva och att våga ta mer plats i mansdominerade miljöer.

Och det planerar vi heller inte att sluta göra!

Kvartalsrapport (1 jul-30 sep 2023)
Mål 3 – God hälsa och välbefinnande
Mål 5 – Jämställdhet
Mål 11 – Hållbara städer och samhällen

Vi startade Healthy Women med ett uppdrag: att förbättra tjejers fysiska och psykiska hälsa

Vår grundare, Susan Dahlbeck, är utbildad personlig tränare och har i hela sitt liv varit aktiv inom idrott. Hon vet därför vilken positiv inverkan det har haft på hennes fysiska och psykiska hälsa – men också vilka utmaningar man kan stöta på i träningssammanhang som tjej. Målet med vårt nätverk var därför självklart från början:
Träna för ett mer jämställt samhälle.

Genom olika typer av träningsgrupper, aktiviteter och tjejkvällar har vi sedan 2019 stöttat, inspirerat och väglett tjejer till att bli den bästa versionen av sig själva och att våga ta mer plats i mansdominerade miljöer.

Och det planerar vi heller inte att sluta göra!

Medlemskap

Healthy Women är ett ideellt nätverk för unga tjejer som vill inspirera och bidra till bättre fysisk och psykisk hälsa. Vi erbjuder olika typer av träningsgrupper, aktiviteter och sociala sammankomster som kickboxning, gymgrupper, tjejkvällar och läger.
Vi finns just nu i Järva, Skärholmen och Karlskrona – men siktar på att expandera till fler städer i framtiden. Kanske nära dig?
Ett medlemskap hos oss ger dig möjlighet att lära känna tjejer med olika bakgrund och förutsättningar, samtidigt som du kan jobba på att bli den bästa versionen av dig själv. Vi hoppas och strävar mot att vårt nätverk blir en trygg plats för alla att umgås och utvecklas på.

Du kan välja att bli antingen Healthy Women-supporter eller medlem hos oss.
Som Healthy Women-supporter betalar du ingenting, men du signar upp dig för att få regelbundna uppdateringar och information om vad som händer i nätverket. Du får dessutom delta kostnadsfritt på våra tjejkvällar och events.
Ett medlemskap kostar 100 kronor per år, och som medlem får du anmäla dig till alla våra aktiviteter och träningsgrupper om du är mellan 13-30 år. Ett medlemskap ger dig också rösträtt på våra årsmöten, möjlighet att förändra och påverka i föreningen och såklart också regelbundna uppdateringar och information.

Välkommen till oss!

Gå med oss idag!

Social hållbarhet

Vi vill förbättra tjejers fysiska och psykiska hälsa – men också bidra till ett mer jämställt och hållbart Sverige.

HUR DÅ?
Med hjälp av regelbundna träningsgrupper, aktiviteter och tjejkvällar jobbar vi för att stärka, motivera, lyfta och utveckla tjejer inifrån och ut. Vi utmanar könsnormer och kämpar mot diskriminering – och vi fokuserar på att få ökad jämställdhet i mansdominerade miljöer. Det är viktigt för oss att skapa en trygg fristad där alla känner sig inkluderade och värdefulla oavsett ursprung, utseende eller förutsättningar.

Vi bidrar dessutom till utvecklingen av svenska förorter, då våra aktiviteter gynnar minskad segregation och utanförskap i samhället genom inkludering – vilket i sin tur kan leda till både ökat välmående och gemenskap.

Med fokus på social hållbarhet arbetar vi för FN:s globala mål
– Agenda 2030

– Mål 3 – God hälsa och välbefinnande
– Mål 5 – Jämställdhet
– Mål 11 – Hållbara städer och samhällen

Röster från nätverket

Med hjälp av regelbundna träningsgrupper, aktiviteter och tjejkvällar jobbar vi för att stärka, motivera, lyfta och utveckla tjejer inifrån och ut.

Vi utmanar könsnormer och kämpar mot diskriminering – och vi fokuserar på att få ökad jämställdhet i mansdominerade miljöer.

Bli medlem

Healthy Merch

Stötta vårt arbete genom att köpa och bära vår merch!
Vinsten går direkt tillbaka till vårt nätverk så att vi kan fortsätta inspirera och utveckla tjejers fysiska och psykiska hälsa.

Du kan köpa vår merch under våra aktiviteter eller mejla oss på kansli@healthywomen.nu för mer information och priser.

Köp nu


Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/healthywomen/public_html/wp-includes/functions.php on line 5373