Genom olika typer av träningsgrupper, aktiviteter och tjejkvällar har vi sedan 2019 stöttat, inspirerat och väglett tjejer till att bli den bästa versionen av sig själva.
Vi har allt från gymgrupper till dans med instruktörer som inspirerar och motiverar dig till att utvecklas.
Alla tjejer mellan 13-25 år får träna med oss, och det enda man behöver betala är vår medlemsavgift på 100 kronor per år.
Har du frågor eller funderingar? Kontakta oss!
Mejl: karlskrona@healthywomen.nu
Telefon: +46 72 168 11 35
Under en månad, två gånger i veckan, tränar du i grupp med en personlig tränare för att lära dig grunderna i styrketräning och för att du ska utvecklas både på och utanför gymmet. Inget gymkort behövs för att delta, men föranmälan krävs. Utöver träningen anordnas sociala aktiviteter med olika teman.
Vi kör i 2 grupper; grupp 1 tränar mellan 17:30-18:30, och grupp 2 tränar mellan 18:45-19:45. Denna termin kommer vi att köra 4 omgångar.
Dag: Onsdagar och söndagar
Plats: Fitness24Seven Karlskrona (Ronnebygatan 44, 371 33 Karlskrona)
Instruktör: Kajsa
Utvecklingsgruppen är endast för dem som redan deltagit i våra månadsgrupper på gym och vill fortsätta sin utveckling. Är du under 18 år och medlem hos oss behöver du inget gymkort – men är du över 18 år så måste du teckna ett medlemskap på Fitness24Seven.
Dag: Tisdagar
Tid: 17:30-18:45 (samling 17:15)
Adress: Fitness24Seven (Ronnebygatan 44, 371 33 Karlskrona)
Instruktör: Kajsa