Genom olika typer av träningsgrupper, aktiviteter och tjejkvällar har vi sedan 2019 stöttat, inspirerat och väglett tjejer till att bli den bästa versionen av sig själva.
Vi har allt från gymgrupper till dans med instruktörer som inspirerar och motiverar dig till att utvecklas.
Alla tjejer mellan 13-25 år får träna med oss här i Karlskrona – kostnadsfritt!
Har du frågor eller funderingar? Kontakta oss!
Mejl: karlskrona@healthywomen.nu
Telefon: +46 72 168 11 35
Under en månad, två gånger i veckan, tränar du i grupp med en personlig tränare för att lära dig grunderna i styrketräning och för att du ska utvecklas både på och utanför gymmet. Föranmälan krävs för att delta. Inget gymkort behövs – månaden är kostnadsfri. Utöver träningen anordnas sociala aktiviteter med olika teman.
Vi kör i 2 grupper; grupp 1 tränar mellan 17:30-18:30, och grupp 2 tränar mellan 18:45-19:45.
Gymgrupperna tränar på onsdagar och söndagar från vecka 22-25.
Hoppas att vi ses!
Dag: Onsdagar och söndagar
Plats: Fitness24Seven Karlskrona (Ronnebygatan 44, 371 33 Karlskrona)
Start: Vecka 22
Ett roligt och glädjefyllt sätt att röra sig på – speciellt i takt till musik!
Dag: Torsdagar
Tid: 18:00-19:00 (samling 17:45)
Plats: Arenavägen 17, 371 55 Karlskrona
Instruktör: Tiara Norlin
