Genom olika typer av träningsgrupper, aktiviteter och tjejkvällar har vi sedan 2019 stöttat, inspirerat och väglett tjejer till att bli den bästa versionen av sig själva.
Vi har allt från gymgrupper till dans med instruktörer som inspirerar och motiverar dig till att utvecklas.
Alla tjejer mellan 13-25 år får träna med oss här i Karlskrona – kostnadsfritt!
Har du frågor eller funderingar? Kontakta oss!
Mejl: karlskrona@healthywomen.nu
Telefon: +46 72 168 11 35
Lördag 23 september ses vi vid Allaktivitetshuset Lyckeby i Karlskrona för en härlig Kick-Off tillsammans! Vi har under ett tag smygstartat i Karlskrona sedan expanderingen med lite aktiviteter och tjejkvällar – men nu tycker vi att det är dags att kicka igång det ordentligt! Ni kommer att få chans att hänga med oss, prova på och sedan anmäla er till aktiviteter, fika, leka och mycket mer!
Detta vill du INTE missa! Anmälan krävs och det finns begränsat med platser. Tipsa alla dina tjejkompisar och säkra era platser idag!
Hoppas att vi ses – det kommer att bli så kul!
Dag: Lördag 23 september
Tid: 15:00-18:00
Plats: Allaktivitetshuset Lyckeby (Källevägen 1, 371 62 Lyckeby)
Ett roligt och glädjefyllt sätt att röra sig på – speciellt i takt till musik!
Dag: Torsdagar
Tid: 18:00-19:00 (samling 17:45)
Plats: Fryshuset (Kungsmarksvägen 2, 371 44 Karlskrona)
Instruktör: Tiara Norlin
Start: 24 augusti
Under en månad, två gånger i veckan, tränar du i grupp med en personlig tränare för att lära dig grunderna i styrketräning och för att du ska utvecklas både på och utanför gymmet. Föranmälan krävs för att delta. Inget gymkort behövs – månaden är kostnadsfri. Utöver träningen anordnas sociala aktiviteter med olika teman.
Vi kör i 2 grupper; grupp 1 tränar mellan 17:30-18:30, och grupp 2 tränar mellan 18:45-19:45.
Denna termin kommer vi att köra 3 omgångar under följande veckor:
Omgång 1: Vecka 36-39
Omgång 2: Vecka 41-44
Omgång 3: Vecka 46-49
Dag: Onsdagar och söndagar
Plats: Fitness24Seven Karlskrona (Ronnebygatan 44, 371 33 Karlskrona)
Instruktör: Kajsa Kjellsson
Skriv i kommentaren när du gör din anmälan vilken omgång du önskar. Kan du mer än en omgång? Anmäl dig till fler för större chans att få en plats!
Mer information
Utvecklingsgruppen är endast för dem som redan deltagit i våra månadsgrupper på gym och vill fortsätta sin utveckling. Är du under 18 år tränar du gratis med oss – men är du över 18 år så måste du teckna ett medlemskap på Fitness24Seven.
Mer info på plats!
Dag: Tisdagar
Tid: 17:15-18:45 (samling 17:00)
Adress: Fitness24Seven (Ronnebygatan 44, 371 33 Karlskrona)
