Vårterminen 2021

Dansklasser (Inslag från Brasilien)

Dag: Måndagar
Adress: Husbyhallen, spegelsalen
Instruktör: Lidiana Barros
Tid:
Grupp 1: 18.00 - 18.45
Grupp 2: 19.00 - 20.00


Maxantal på 15 tjejer/grupp

För anmälan: Maila ditt namn, telefonnummer, ålder och önskad grupp till: kontakt@healthywomen.nu

Gymverksamhet

Gymgrupper med personlig tränare på Nordic Wellness i Kista Centrum:

Under en hel månad tränar vi gemensamt två gånger i veckan med målet för dig att lära dig grunder i styrketräning och för din personliga utveckling. För att delta i dessa grupper krävs föranmälan. Vi tar löpande in anmälningar för hela höstterminen. Inget gymkort behövs utan månaden är kostnadsfri. Utöver träningen anordnas tre sociala tillfällen med en uppstartsträff, föreläsning och och middag.

Dagar: Torsdagar och söndagar
Adress: Nordic Wellness i Kista Galleria
Personliga tränare: Susan Dahlbeck och Sara Edelsund
Tider:
Grupp 1: 17.30 - 18.30
Grupp 2: 18.45 - 19.45


Maxantal på 4 tjejer/grupp

För anmälan: Maila ditt namn, telefonnummer, ålder och önskad grupp till: kontakt@healthywomen.nu

Fortsättningsgrupper på Nordic Wellness i Kista:

Dessa gymgrupper är endast för er tjejer som redan gått våra månadsgrupper, då vi håller fokus på fortsatt utveckling. Gymkort krävs, men alla medlemmar i HW får 50 % rabatt på ett årskort.

Dag: Tisdagar
Adress: Nordic Wellness i Kista
Personliga tränare: Susan Dahlbeck och Diddi Wallin
Tid: 18.00 - 19.30

Tjejkvällar

Varje månad med event, aktiviteter och föreläsningar som ni kan vara med och påverka. Gå med i nätverket för mer information!