Höstterminen 2020

Dansklasser (Inslag från Brasilien)

Dag: Måndagar
Adress: Husbyhallen, spegelsalen
Instruktör: Lidiana Barros
Tid:
Grupp 1: 18.00 - 18.45
Grupp 2: 19.00 - 20.00


Maxantal på 15 tjejer/grupp

För anmälan: Maila ditt namn, telefonnummer, ålder och önskad grupp till: kontakt@healthywomen.nu

Gymverksamhet

Gymgrupper med personlig tränare på Nordic Wellness i Kista Galleria:

Under en hel månad tränar vi gemensamt två gånger i veckan med målet för dig att lära dig grunder i styrketräning och för din personliga utveckling. För att delta i dessa grupper krävs föranmälan. Vi tar löpande in anmälningar för hela höstterminen. Inget gymkort behövs utan månaden är kostnadsfri.

Dagar: Torsdagar och söndagar
Adress: Nordic Wellness i Kista Galleria
Personliga tränare: Susan Dahlbeck och Sara Edelsund
Tider:
Grupp 1: 17.30 - 18.30
Grupp 2: 18.45 - 19.45


Maxantal på 4 tjejer/grupp

För anmälan: Maila ditt namn, telefonnummer, ålder och önskad grupp till: kontakt@healthywomen.nu

Fortsättningsgrupper på Nordic Wellness i Kista:

Dessa gymgrupper är endast för er tjejer som redan gått våra månadsgrupper, då vi håller fokus på fortsatt utveckling. Gymkort krävs, men alla medlemmar i HW får 50 % rabatt på ett årskort.

Dag: Tisdagar
Adress: Nordic Wellness i Kista
Personliga tränare: Susan Dahlbeck och Diddi Wallin
Tid: 18.00 - 19.30

Tjejkvällar

Söndagen den 13 december bjuder vi in er till nästa tjejkväll och nätverksträff med en kostföreläsning. Vi firar även Lucia ihop och bjuder på tilltugg & fika och firar Lucia ihop!

När: Söndagen den 4 oktober
Tid: Klockan 16.30-19.00
Plats: Akalla by café

Anmäl namn och antal till: kontakt@healthywomen.nu