Under en månad, två gånger i veckan, tränar du i grupp med en personlig tränare för att lära dig grunderna i styrketräning och för att du ska utvecklas både på och utanför gymmet. Föranmälan krävs för att delta. Inget gymkort behövs – månaden är kostnadsfri. Utöver träningen anordnas sociala aktiviteter med olika teman.
Vi kör i 2 grupper; grupp 1 tränar mellan 17:30-18:30, och grupp 2 tränar mellan 18:45-19:45.
Gymgrupperna tränar på onsdagar och söndagar från vecka 22-25.
Hoppas att vi ses!
Dag: Onsdagar och söndagar
Plats: Fitness24Seven Karlskrona (Ronnebygatan 44, 371 33 Karlskrona)
Start: Vecka 22
